Du behöver inte tycka om det,

vilja ha det, gilla det,

eller hålla med om det.

Bara:

Tillåt att det finns där (just för att det redan finns där).

Ge det tillåtelse att finnas där det redan är.

Lägg ner kampen mot det.

Sluta slåss mot det.

Skapa fred med det. Skapa rum för det.

Mjuka upp omkring det.

Låt det vara.

Andas in i det.

Sluta att förbruka energi, genom att försöka hålla det borta.

-Källa: dr Russel Harris-

Att vakna upp till en helt ny dag Man hör fåglarna sjunga, man blir väldigt glad Att höra ungar skratta ut sin spontanitet Man borde vara tacksam över detta i all enkelhet Att se solen lysa upp himmelen den blå Känna daggen när man går ut mot sin tå Att möta en ny dag med en stor passion Det kan vara en liten bit av denna Gudstron Så vad än den har dagen har i sitt sköte Livet är till för att leva enligt Goethe  Din nya dag kan bli den bästa av dagar När du strosar fram bland dessa prästkragar Njut av det som dig bjuds och ta av efterrätten Här gäller det inte att darra på manschetten Rulla istället upp ärmarna och känn sommarens mjuka vind Den vill landa på ditt ansikte och smeka din kind

Bo Grapenskog

Av en slump hittade jag de här orden som gick rakt in i själen

Undrar vem som hjälpte mej att finna dom idag, vem ville att jag skulle läsa just dessa ord just nu?

" Livet bara är.   Du måste flyta med det.   Hänge dig åt ögonblicket.   Låta det komma."

En ledstjärna på himmelen

Vad finns bakom horisonten, kanske det vi vill ha allra mest En kärlek av det största slaget, detta vill man väl ha som bäst Kan någon förutse sitt öde, det är nog bra att inte få veta Alla människor försöker hitta sitt Samarkand, kanske är det bara att leta Hur man än känner sig vill alla ha den bästa biten av kakan Men inte ska man tro att pengar är allt och att ha en massa “lakan” Utan det viktigaste i livet kan vara det mest udda och triviala Själva livet är som en trädgård, man tar upp sina potatis att skala En ledstjärna genom livet den lyser bara för dig, vart du än går Både när det är rakt fram eller när det är snårigt, är den vår Kan man lita på det som är sagt att en som sår gott, får gott skörda Visst är det så att det man bär inombords, kan ibland bli till en börda Det beslut man tar är viktigt för sin framtid genom det här livet Att man från första stund inte tar allt för helt givet Så låt var dag bli till det bästa och ge massor av kärlek, som bara du kan Då går man genom livet med ett leende och kärleken är en gåva så sann

Bo Grapenskog

Att vänta... Ett ständigt brus i huvudet när man väntar...om...om inte... På något viktigt. Om det blir som man önskat eller inte...

"Livet är ett val.Valet står inte mellan att uppleva eller undfly smärtan. Utan mellan att leva ett rikt och meningsfullt liv eller att inte göra det. Du har lidit nog nu. Det är hög tid att du slutar grubbla och börja leva."

S.C Hayes -

Det är/var en jobbig dag, precis,,,,som det brukar när jag skall dit.,,, Fy och usch. När man är sjuk tänker man bara på en enda sak - att bli frisk.

Men nu känns det bättre.

Livet är så enkelt ibland. Så underbart i vissa stunder.

Träffade en underbar läkare,,,,,lilla rara Ulla det ser likadant ut som sist,,,,alla värden toppenbra det är lugnt min kära vän. Njut av våren, sommaren och livet,,,,familj vänner,,,,Så ses vi om fyra månader. Ulla LEV LEV livet. Ja så var hans ord på Lungonkologen idag inga förändringar till det sämre och jag är GLAD,,skall leva livet. Trots min lungcanser.

På vägen hem åt vi lunch ute. Härligt.

Nu är vi hemma och känner hur trött jag är alla spänningar har släppt. Fyller på mer kaffe, tar ett djupt andetag... blicken fastnar på nyutslagna krokusar på utsidan.... Just nu pågår livet. Och våren har kommit. På bordet står en fång färgsprakande tulpaner som maken köpte idag.

Det finns en fara I att aldrig hitta vägen och det finns nått vackert att vandra den ändå

- M. Horn -

Ha nu en underbar dag,,,,Fånga dagen.

Var rädd om dig.

Ge mig styrka!

Eller "wish me good luck".

För idag behöver jag lite mer styrka och mod än vanligt.

Jag är en liten mes idag.

Klockan sju skall jag på provtagning sedan röntgen och sedan träffa doktorn på Lungonkologen.

Tumhållning...

Rädd,,,,Fundersam...Tänker,,,Om? Vad? Stillastående?Mer?

Goddag - God Dag,,,,Så var det måndag igen.

Vaknade tidigt i morse. Gnuggade mig i ögonen när solen precis tittade in. Det är visst vår på riktigt. Som jag har längtat.

Men satte mig inte vid datorn utan följde med maken som skulle till sin läkare på kontroll så jag spatserade omkring i det området. Tittade i affärer och bara njöt. Handlade lite barnböcker och en ny handväska. Sedan drack vi kaffe på ett café och en god macka. På hemvägen var vi inne på Lidl och shoppade.

Nu hemma igen och bara lassade in det vi hade och tog en promenad.

Idag har jag en hiskelig värk men tror att det beror på min oro just nu inför mitt besök på Lungonkologen imorgon som alltid tar musten ur mig efter all provtagning, röntgen m.m Det är skönt att känna min livskraft, ty trots att bröstet är tungt och sinnet trött, så orkar jag inte vara dyster hela tiden. Emellanåt vill jag dansa i alla fall. Kroppen kräver att få leva. Tänk, människan i mig ger inte upp. Det gör mig glad.

Tankekorn

SÅ länge Du ger näring åt tanken att det finns något eller någon där ute som "gör" saker mot Dig,  fråntar Du Dig själv kraften att göra något åt det. Bara när Du säger "Jag gjorde detta" kan Du finna kraften att förändra det. Det är mycket enklare att förändra det Du själv gör, än att förändra vad någon

Ur Samtal med Gud

UNDERBARA ORD Om du ser en vinge sväva fritt över husens tak skall du inte springa hem och bli nervös. Nä, du skall bara tänka som så - titta, titta, där är en som kommit lös /Kent Andersson

 Hopp hopp,,,,,,,,,,,

Ha nu en fortsatt trevlig dag var rädda om er och varandra, lev här och nu, njut av varje ögonblick. Sörj inte gårdagen och oroa er inte över morgondagen, det som varit har varit och det som skall komma, det kommer, var dag har sitt. Ta vara på denna dag och dess guldkorn, för denna dagen kommer inte åter och livet går inte i repris. Guldkornen finns där alltid, de är bara svårare att se dem vissa dagar, då man har tråkdagar, men de finns alltid där.... Kom ihåg att du är värdefull och unik och att du duger som du är, du har rätt att vara den du är, bli accepterad och respekterad för att du är den du är. Dagarna blir vad man gör dem till, livet lika så..... Sprid kärlekens, medmänsklighetens och omtankens ljus omkring er .....

Godmorgon eller vad man nu säger vid denna tid. Sommartid. Hur många har ställt om klockan tro.

Söndag i alla fall och solen strålar just nu 5 grader varmt.

Morgonpromenad med gubben avklarad men det blev en kort idag.

Nu har vi fått kaffe i oss och kan börja dagens bravader men vi har inte bestämt vad vi skall göra. Hmm !!!???

Ha en underbar söndag.

Dagens citat

"Stanna, är ett förtjusande uttryck i en väns mun."

källa: Amos Bronson Alcott

 Hoppet lever,,,,